Was ist emTrace?
Alles, was du in deinem Leben erlebst, hinterlässt Spuren. Sie verankern sich als neuronale Netzwerke in deinem Gehirn. Manche davon geben dir Kraft, andere belasten oder blockieren dich. Die Spuren, die Stress in dir auslösen, wollen wir mithilfe des emTrace® Coachingansatzes identifizieren und ein für allemal auflösen.Hierbei werden Erkenntnisse aus der Emotionspsychologie, Gehirnforschung, Mimikresonanz sowie der psychotherapeutischen Wirksamkeitsforschung angewandt, was das Coaching so wirksam macht.
Warum ist es so wirksam?
Das emTrace® Emotionscoaching richtet sich nach 4 Leitwerten, welche das Fundament des Coachingansatzes bilden.
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Wirksamkeit -
Durch die effektiven und nachhaltigen Coachingtechniken ist es leicht gewünschte Veränderungen zu erzielen. -
Wissenschaftlichkeit -
Die Inhalte des Coachings sind an wissenschaftlichen Studien ausgerichtet, was die Wirksamkeit und Stimmigkeit unterstützt. -
Innovation -
Neben der Wissenschaft, gehen wir individuell auf deine Bedürfnisse ein und setzen auf kreative Experimentierfreude, um stetige Weiterentwicklung zu ermöglichen. -
Integration -
Es werden Wirkfaktoren unterschiedlicher Coaching- und Psychotherapiemethoden vereint, welche die Wirksamkeit trotz unterschiedlicher Herangehensweisen erklären.
Der emTrace® Coachingansatz versteht sich als methodenübergreifend und integrativ, was bedeutet, dass er fünf übergeordnete Wirkfaktoren vereint, welche die wissenschaftliche Forschung in den letzten Jahrzehnten aufgedeckt hat. Durch die Einbeziehung eben dieser Faktoren entsteht gezielt ein Veränderungsraum, in dem die Regulation stressender Emotionen und damit Veränderung wirkungsvoll, leicht und nachhaltig möglich ist.
Dies spiegelt sich in der zweiten Bedeutung des Namens wider: TRACE steht als Akronym für die fünf übergeordneten Wirkfaktoren, welche die Forschung identifiziert hat:
Transformative Allianz,
Relational-motivationale Klärung,
Aktivierung von Ressourcen,
Core-Aktivierung und
Emotionsregulation.
Wann ist ein Emotionscoaching mit emTrace®
sinnvoll?
1. Die gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen und der Abbau emotionaler Blockaden
2. Die Veränderung negativer Verhaltensmuster in sozialen Beziehungen, wie der Partnerschaft oder der Eltern-Kind-Beziehung und sich selbst gegenüber
Wenn du mehr erfahren möchtest, zögere nicht mich zu kontaktieren.